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5 Strategie per Persone Altamente sensibili di gestire le "trappole" emotive

Quali sono le “trappole” emotive, dette anche trigger di cui sono vittime le Persone Altamente Sensibili? Sono quei tasti super-reattivi dentro di te che si attivano rispetto a comportamenti o commenti di qualcun altro.

Quando uno di questi tasti viene attivato, puoi ritirarti emotivamente e semplicemente sentirti ferito o arrabbiato - o persino rispondere in modo aggressivo di cui probabilmente ti pentirai poco dopo. Noi P.A.S. sappiamo bene di cosa parliamo . La tua reazione è così intensa perché ti stai difendendo da una sensazione estremamente dolorosa che è emersa.

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