Cosa succede dopo il primo incontro?
Dopo il primo colloquio molte persone sentono il bisogno di avere uno spazio più continuativo in cui approfondire con maggiore calma ciò che è emerso.
Gli incontri successivi permettono di lavorare in modo più stabile su difficoltà come sovraccarico emotivo, ansia, somatizzazioni, autostima fragile, relazioni faticose, stanchezza mentale e difficoltà legate ad Alta Sensibilità e neurodivergenze adulte.
Il percorso viene costruito gradualmente, rispettando i tuoi tempi e le tue possibilità reali, senza pressioni o aspettative irrealistiche.
Come si svolgono gli incontri
Le sedute si svolgono online in videochiamata e hanno una durata di circa 50 minuti.
Gli incontri vengono concordati insieme in base alle disponibilità reciproche e nella maggior parte dei casi ci vediamo una o due volte al mese, così da mantenere continuità senza creare ulteriore sovraccarico.
Molte Persone Altamente Sensibili trovano utile avere uno spazio regolare in cui potersi fermare, comprendere meglio ciò che stanno vivendo e iniziare a costruire modalità più sostenibili di gestione emotiva e relazionale.
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