Le 7 migliori carriere per una persona altamente sensibile
Quando senti la parola "carriera", quali sentimenti ti vengono in mente? Pensi di fare qualcosa che non vuoi veramente fare, solo per guadagnare uno stipendio? Ti immagini padroni prepotenti e un fuoco freddo sulla produttività? Se sei una persona molto sensibile, ci sono buone probabilità che il lavoro non sia una parte soddisfacente della tua vita.
Ovviamente, le persone altamente sensibili (P.A.S.) non sono le uniche a stressarsi per trovare il lavoro giusto. Ma le Persone Altamente Sensibili affrontano ostacoli che molti altri lavoratori non hanno. Per loro significa essere incline ad sopraffatti, puoi lottare con scadenze affrettate e sei particolarmente sensibile ai fattori di stress sul luogo di lavoro, comprese le personalità di coloro con cui devi lavorare. Forse la cosa più importante è che le persone altamente sensibili cercano un significato nel loro lavoro, e veramente non sono al loro meglio senza di esso.
E troppo spesso, il mondo degli affari semplicemente non è impostato per accogliere o addirittura mostrare preoccupazione per queste esigenze.
Ma ciò non significa che ogni lavoro debba essere in questo modo. In realtà, ci sono percorsi di carriera che funzionano molto bene per i più sensibili tra noi - specialmente se conosci i tuoi punti di forza.
In questo articolo, esploriamo perché le Persone Altamente Sensibili sono così spesso infelici sul lavoro, e come possono costruire una carriera che in realtà li porti ad avere un significato.
Le Persone Altamente Sensibili vogliono un lavoro che è più di una semplice busta paga
La soddisfazione lavorativa è difficile da trovare, non importa chi tu sia: negli Stati Uniti, solo il 50% dei lavoratori dichiara di essere soddisfatto nel proprio lavoro (e questo è considerato un punto di riferimento). Ma non c'è dubbio che possa essere ancora più sfuggente per le persone altamente sensibili, che generalmente vogliono provare un senso e uno scopo nel loro lavoro.
C'è una buona ragione per cui i P.A.S. si sentono in questo modo. Per loro una giornata al lavoro implica molto più che svolgere il lavoro stesso. Significa anche:
Essere consapevoli e gestire spesso le emozioni di tutti gli altri con cui lavori
Notare tutti i suoni, i profumi e i dettagli sottili che la maggior parte delle persone vede come sfondo
Elaborando profondamente ogni aspetto della tua giornata e donando molta più energia mentale di quanto non facciano le altre persone
In altre parole, il lavoro può essere molto più drenante per le persone altamente sensibili di quanto lo sia per gli altri. Anche in una buona giornata, potresti essere sovrastimolato e senza energia quando arrivi a casa. Non c'è da meravigliarsi se le Persone Altamente Sensibili vogliono che il loro lavoro sia significativo: potrebbe essere l'unica cosa che riescono a fare quasi tutti i giorni.
Sfortunatamente, posti di lavoro significativi possono essere particolarmente difficili da trovare. In parte, questa è solo la natura dell'economia; il nostro modo di vivere moderno richiede una certa quantità di lavoro ripetitivo, e la maggior parte di esso è in definitiva guidato dal profitto, non dalla missione. Ma anche all'interno di campi che sono considerati creativi o "significativi" (come il lavoro non profit), qualsiasi dato lavoro può o non può scalfire quel prurito - la personalità di coloro con cui lavori gioca un ruolo altrettanto importante nella tua soddisfazione lavorativa come il lavoro stesso .
Ciò non significa che trovare un lavoro significativo sia impossibile . Secondo Kelly O'Laughlin, autore di A Veryly Sensitive Person's Life, ci pericoli che puoi imparare a evitare. Loro includono:
Qualsiasi lavoro che si concentra principalmente sulle vendite o sui numeri di successo, specialmente se non parlano direttamente ai propri valori personali.
Lavori che, per natura, includeranno molto confronto (come la negoziazione).
Qualsiasi lavoro in cui l'ambiente di lavoro sembra essere rumoroso, frenetico o caotico, usa l'intervista per chiarirlo!
Lavoro che sembra essere fortemente focalizzato su "face time" con altre persone (sia che si tratti di clienti, sia di collaborazione non-stop con i colleghi). Le Persone Altamente Sensibili sono grandiosi con le persone, ma hanno bisogno di tempo privato per elaborare e fare il loro miglior lavoro.
O'Laughlin avverte anche che, più di ogni altra cosa, i tuoi colleghi e l'ambiente di lavoro faranno o distruggeranno il tuo senso di felicità in un lavoro. Anche nel campo della carriera dei tuoi sogni, ti sentirai bruciato se hai a che fare con un capo aggressivo e rude ogni giorno o con una dinamica stressante in ufficio.
Le migliori carriere per persone altamente sensibili
Le persone altamente sensibili hanno anche molti punti di forza come dipendenti. In realtà, forniscono talenti unici che molti altri lavoratori non hanno. Ad esempio, sono di supporto e incoraggianti per coloro che li circondano. Ascoltano gli altri, prestano attenzione ai dettagli e prendono tempo per riflettere prima di entrare in azione. Come leader, hanno dato grande enfasi alla costruzione del consenso, che li aiuta a formare team incredibilmente capaci e fedeli. E in tutte le ambientazioni, riprendono sfumature sottili e hanno un senso intuitivo su come comportarsi con le persone.
Questi punti di forza sono un'ottima guida per i tipi di carriere che i P.A.S. apprezzeranno di più e prospereranno. Ecco i nostri migliori consigli per lavori specifici per persone sensibili, sulla base dei suggerimenti di O'Laughlin e alcuni dei nostri:
Le professioni di cura. Questa ampia categoria comprende carriere come infermiere, medico e fisioterapista, nonché assistenti sociali, psicoterapeuti e allenatori personali. Questi campi giocano con i punti di forza delle Persone Altamente Sensibili , tra cui l'empatia, la compassione e la consapevolezza intuitiva dei bisogni degli altri. Certo, avrai a che fare con molte emozioni di altre persone, ma i P.A.S. in generale sembrano attratte da questi campi e spesso le trovano estremamente soddisfacenti.
Professionista creativo . Questo include ruoli come graphic designer, copywriter, animatore, scenografo ... chiunque metta i propri talenti artistici la centro della sua professione . Queste professioni possono essere un bel modo per costruire un'esperienza professionale e guadagnare denaro mentre sviluppi i tuoi talenti come artista. Come bonus, questi lavori tendono ad essere molto facili da fare su base freelance, il che dà alle P.A.S. la flessibilità e l'autonomia che bramano nei loro programmi.
Attività di Clero . Molte Persone Altamente Sensibili sono profondamente spirituali e spesso prendono le loro convinzioni più seriamente di quelle intorno a loro. Allo stesso tempo, possono essere incoraggianti e di mentalità aperta. Questo rende una combinazione potente in ogni persona del clero. Naturalmente, le P.A.S. tendono ad essere più intuitive rispetto alla dogmatica della loro spiritualità e potrebbero dover sopportare una certa quantità di strutture per lavorare come clero. Ma potrebbe valerne la pena, specialmente per servire in una delle poche professioni in cui la sensibilità e l'intuizione sono ancora apprezzate.
L’insegnamento . Insegnare può essere un’attività competitiva, ma tende anche a muoversi a un ritmo ponderato che consente ai P.A.S. di usare i loro punti di forza. Trascorri parte del tuo tempo facendo un lavoro attento e mirato in cui vengono valutate le intuizioni profonde. Puoi anche dedicare del tempo a insegnare e ad aiutare gli studenti, ma solo per una parte della giornata - e nemmeno ogni giorno. Forse, cosa più importante, si arriva a fare un lavoro significativo relativo a un argomento che ti interessa veramente.
Imprenditore. Come dipendente, molte P.A.S. si sentono sopraffatte ingiustamente per promozioni, come se non fossero "materiale di leadership". Ma semplicemente non è vero - una Persona Altamente Sensibile può essere una forza potente a capo di un'azienda. Molte delle piccole imprese di maggior successo, come boutique, gallerie e caffetterie, possono prosperare quando guidate da una persona sensibile. Un P.A.S. creerà un'atmosfera accogliente e rilassante; progettare uno spazio che si distingua veramente; e costruisci un team di collaboratori leali che amano il loro lavoro e come aiutare i clienti. Se hai una visione per un'azienda, è un buon modo per andare.
Professionista senza scopo di lucro. Questo ha un grande avvertimento: il lavoro non profit può essere altrettanto stressante del lavoro nel settore privato. Molte organizzazioni non profit non sono ben organizzate come le imprese tradizionali, e alcuni usano la loro buona missione per giustificare lunghe ore o salari inferiori alla media. Ma non lasciarti scoraggiare. Ci sono altrettante organizzazioni non profit in cui la cultura è salutare, cooperativa e focalizzata sulla creazione vera del bene nel mondo. Le professioni non profit che sono particolarmente adatte alle Persone Altamente Sensibili includono ruoli amministrativi, direttore esecutivo, marketing, membership manager, assegnista ricercatore / scrittore e potenzialmente anche importanti lavori di raccolta fondi (a seconda di quanto siano aggressivi gli obiettivi di finanziamento e di quanto sia sostenente la cultura).
Professionista IT. La codifica è un processo molto creativo, e il meglio è fatto da qualcuno con un occhio per i dettagli e una forte intuizione. Ciò significa che i P.A.S. hanno un vantaggio nei ruoli ingegnere del software, sviluppatore di siti Web o in qualsiasi altro che richieda competenza tecnica. Molti lavori tecnologici offrono anche un'atmosfera di lavoro più rilassata e un'attenzione particolare al lavoro a distanza, che è anche un vantaggio per le persone altamente sensibili.
Queste sono le nostre scelte migliori, ma sono solo un punto di partenza. Come persona molto sensibile, il modo migliore per trovare un lavoro significativo è pensare ai tuoi punti di forza personali e iniziare da lì - e prestare molta attenzione alla cultura di un posto di lavoro prima di firmare. Se riesci a piantarti da qualche parte che ti dà da mangiare, scoprirai che il lavoro può essere divertente ... e forse anche senza burnout.
Source: www.highlysensitiverefuge.com By By Andrè Solo