Il percorso mensile di crescita per Persone Altamente Sensibili e neuroatipiche.
Uno spazio dedicato a chi vuole conoscersi in profondità, comprendere il proprio funzionamento sensoriale e trasformare la sensibilità in una risorsa concreta.
Febbraio 2026 - Autonomia emotiva nei legami
Guarda il video - Autonomia emotiva: restare in relazione senza perderti
Leggi l’articolo - Autonomia emotiva nei legami: come restare connessi senza dipendere.
Esercizio pratico - Diario dell’autonomia + pratica del “centro interiore”
Diretta live - Mettiamo in pratica ciò che abbiamo imparato
MARZO 2026- “Stanchezza cronica e cervello sensibile” - disponibili dal 1 marzo 2026
Guarda il video - Abitare una mente che lavora sempre
Leggi l’articolo - Relazione fra iperattività neurovegetativa, insonnia e recupero
Esercizio pratico - Rituale serale di deflusso sensoriale
Diretta live - Mettiamo in pratica ciò che abbiamo imparato.
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Dopo ogni esercizio, scrivi le tue riflessioni nel tuo diario PAS Evolution.
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PAS Evolution è un progetto ideato da Elena Trucco per accompagnare le persone altamente sensibili e neuroatipiche in un percorso di conoscenza, regolazione e crescita personale.