IL “BUCO” EMOTIVO DI NOI PAS: COME RICONOSCERLO E COME GESTIRLO
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EVENTO ESCLUSIVO PER GLI ALLIEVI DELLA DI TUTTO CUORE PAS ACADEMY: SOLO 10 POSTI DISPONIBILI PER GLI ESTERNI FINO AD ESAURIMENTO
CONDUCE LA DOTT.SSA ELENA TRUCCO
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EVENTO DAL VIVO A MILANO SABATO 26 E DOMENICA 27 NOVEMBRE 2022 PRESSO SPAZIO ENNE 20 - VIA TERTULLIANO 7
COME RICONOSCERE QUEL SENSO DI VUOTO CHE CI ACCOMPAGNA DA SEMPRE, COLLOCARLO E IMPARARE A GESTIRLO
Noi Persone Altamente Sensibili, a causa del nostro vissuto da “diversi”, fin dalla nostra nascita, impariamo a convivere con un senso di vuoto e solitudine che ci accompagna poi per il resto della vita. D’altra parte il nostro sentirci diversi è effettivamente esatto e da subito comprendiamo come sia necessario rendersi autosufficienti, anche emotivamente.
Nonostante la nostra grande capacità di autosostentamento ed adattamento alla situazione con cui dobbiamo fare i conti, questa mancanza, nel tempo, provoca letteralmente un “buco” emotivo che, nell’età adulta, se non conosciuto, rischia di influenzarci moltissimo in tutte le nostre relazioni
Lo stesso “buco” se conosciuto e gestito, è fonte di grande ispirazione per noi e di profonda connessione interiore. In questo seminario di due giorni guarderemo negli occhi questo “buco”, lo affronteremo con coraggio, gli daremo finalmente uno spazio dentro di noi ed impareremo ad integrarlo, ricordando a noi stessi che è una parte preziosissima della nostra natura.
Spesso nelle relazioni ci sentiamo insoddisfatti, a volte usati o manipolati. La condizione che ci provoca questo “buco” è una condizione di sofferenza che ci spinge inconsapevolmente a non sentirci abbastanza e spesso a fare troppo per l’altro, fino a renderci invisibili.
Innescando in questo modo un terribile circolo vizioso: non mi sento abbastanza, faccio troppo, non mi vedono più e non mi sento abbastanza!
Il “buco” è una parte di noi preziosissima che non dobbiamo temere ma integrare
Quando non abbiamo consapevolezza di questa condizione, la tristezza, il vuoto che ci provoca ci porta a scappare e a farci sentire sempre un pò incompleti. E’ giusto, in quanto Persone Altamente Sensibili, anche fare i conti con una natura diversa: il nostro bisogno di essere riconosciuti e visti è grande, il nostro bisogno di relazionarci significativamente è grande, il nostro bisogno è diverso.
Accettare il fatto che ci siano in noi una serie di bisogni più importanti ci deve mettere nella condizione di attivarci affinchè conoscendomi ed accettandomi, io possa mettere l’altro nella condizione di rendere significativa la relazione
In questo corso intensivo di due giornate il mio scopo è darti nuova consapevolezza e strumenti pratici con i quali tu possa tornare a casa e decidere che ruolo agire nella relazione.
QUESTA POTREBBE ESSERE LA TUA SITUAZIONE OGGI
NON HO PIU’ FIDUCIA NELLA POSSIBILITA’ TROVARE QUALCUNO CHE MI AMI
TENDO SEMPRE PIU’AD ISOLARMI
HO LA SENSAZIONE DI SEMBRARE STUPIDA PERCHE’ TROPPO GENEROSA
LE PERSONE SI APPROFITTANO DI ME
FACILMENTE VENGO MANIPOLATA
NELLE RELAZIONI ASCOLTO TANTO GLI ALTRI MA NESSUNO ASCOLTA ME
MI SENTO SEMPRE SOLA DA QUANDO ERO BAMBINA
SONO FRUSTRATA
COSA OTTERRAI CON QUESTO CORSO…..
IMPARARE AD ESPRIMERE I PROPRI BISOGNI NELLA RELAZIONE
IMPARARE A GESTIRE LA PROPRIA RABBIA PER I BISOGNI NON SODDISFATTI
RICONOSCERE LE PERSONE ADATTE AD UNA RELAZIONE CON NOI PAS
FAMILIARIZZARE CON IL TUO “BUCO”
COMPRENDERNE LE CAUSE
AFFRONTARE ED ACCOGLIERE IL DOLORE
ABBANDONARE LA “VECCHIA” CONVINZIONE DI TE IN CAMPO AFFETTIVO
FARE I CONTI CON LA NATURA PAS ED I SUOI BISOGNI
PROGRAMMA DELLE DUE GIORNATE
PRIMA GIORNATA
- COSA SI INTENDE PER “BUCO” EMOTIVO DEI PAS
- FUNZIONAMENTO DEL SISTEMA NERVOSO PAS E CONFUSIONE DEI “SINTOMI”
- ORIGINI GENETICHE E CONDIZIONAMENTI AMBIENTALI
- COLLOCAZIONE PERSONALE DEL “BUCO” NEL CORPO E FAMILIARIZZAZIONE CON ESSO
SECONDA GIORNATA
- LE EMOZIONI DELLA RABBIA E DELLA PAURA COME SEGNALI DEL “BUCO”
- LA MIA STORIA: QUALI FATTORI COMPONGONO IL MIO “BUCO”
- INDIVIDUAZIONE DEI MIEI BISOGNI NELLA RELAZIONE
- STRUMENTI UTILI PER CREARE RELAZIONI SIGNIFICATIVE PER ME
- IL RUOLO DELLA NOSTRA MENTE SUBCOSCIENTE
- TECNICHE DI RILASSAMENTO E DOWNLOAD PER PAS
LE DUE GIORNATE DI FORMAZIONE SI SVOLGONO A MILANO PRESSO LO SPAZIO ENNE 20 IN VIA TERTULLIANO 7
IL COSTO DI PARTECIPAZIONE È DI 190 €
AVRAI MODO DI INTERAGIRE CON IL DOCENTE E GLI ALTRI ISCRITTI PARTECIPANDO A NUMEROSE ESERCITAZIONI. CONSIGLIAMO UNA PARTECIPAZIONE ATTIVA CHE GARANTISCE I MIGLIORI RISULTATI DI CAMBIAMENTO MA OGNUNO DEVE SENTIRSI LIBERO DI PARTECIPARE COME PREFERISCE ANCHE SOLO COME ASCOLTATORE.
VERRÀ RILASCIATO UN ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
Chi sono e come posso aiutarti?
Il costo delle due giornate di formazione è di 190€
L’EVENTO SI SVOLGE A MILANO SABATO 26 NOVEMBRE E DOMENICA 26 NOVEMBRE PRESSO SPAZIO ENNE 20 IN VIA TERTULLIANO 7 (QUARTIERE DI PORTA ROMANA) DALLE 10 ALLE 16.30
La location….
Spazio Enne 20 Via Tertulliano 7 - Milano
