

Laboratorio pratico di autoconsapevolezza sulla propria percezione sensoriale: come proteggersi dall'iperstimolazione! (Copy)
Laboratorio pratico di autoconsapevolezza sulla propria percezione sensoriale: come proteggersi dall'iperstimolazione!
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EVENTO ESCLUSIVO PER GLI ALLIEVI DELLA DI TUTTO CUORE PAS ACADEMY: SOLO 10 POSTI DISPONIBILI PER GLI ESTERNI FINO AD ESAURIMENTO
CONDUCE LA DOTT.SSA ELENA TRUCCO
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EVENTO DAL VIVO A ROMA SABATO 27 E DOMENICA 28 MAGGIO 2023 PRESSO OFFICE JAM VIA SALENTO 63 (FERMATA METRO PIAZZA BOLOGNA)
COME FARE AMICIZIA CON NOI STESSI, CONOSCERE LA NOSTRA PERCEZIONE SENSORIALE, PROTEGGERLA ED ORIENTARLA NELLE DIREZIONE MIGLIORE PER NOI
Siamo meravigliose creature con caratteristiche uniche e preziose che però spesso non conosciamo e non riusciamo a far conoscere a chi ci circonda. Il problema dell’iperstimolazione a cui siamo quotidianamente sottoposti non ci consente di conoscerci a fondo, di esprimere la nostra parte migliore e di farci apprezzare.
Spesso siamo in balia di una versione di noi difficile da gestire e che sentiamo anche molto lontana dalla nostra reale natura, un pò come se non avessimo il controllo di noi stessi.

Laboratorio pratico di autoconsapevolezza sulla propria percezione sensoriale: come proteggersi dall'iperstimolazione!
Laboratorio pratico di autoconsapevolezza sulla propria percezione sensoriale: come proteggersi dall'iperstimolazione!
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EVENTO ESCLUSIVO PER GLI ALLIEVI DELLA DI TUTTO CUORE PAS ACADEMY: SOLO 10 POSTI DISPONIBILI PER GLI ESTERNI FINO AD ESAURIMENTO
CONDUCE LA DOTT.SSA ELENA TRUCCO
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EVENTO DAL VIVO A ROMA SABATO 27 E DOMENICA 28 MAGGIO 2023 PRESSO OFFICE JAM VIA SALENTO 63 (FERMATA METRO PIAZZA BOLOGNA)
COME FARE AMICIZIA CON NOI STESSI, CONOSCERE LA NOSTRA PERCEZIONE SENSORIALE, PROTEGGERLA ED ORIENTARLA NELLE DIREZIONE MIGLIORE PER NOI
Siamo meravigliose creature con caratteristiche uniche e preziose che però spesso non conosciamo e non riusciamo a far conoscere a chi ci circonda. Il problema dell’iperstimolazione a cui siamo quotidianamente sottoposti non ci consente di conoscerci a fondo, di esprimere la nostra parte migliore e di farci apprezzare.
Spesso siamo in balia di una versione di noi difficile da gestire e che sentiamo anche molto lontana dalla nostra reale natura, un pò come se non avessimo il controllo di noi stessi.

Il "buco" emotivo di noi Pas: come riconoscerlo e come gestirlo
IL “BUCO” EMOTIVO DI NOI PAS: COME RICONOSCERLO E COME GESTIRLO
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EVENTO ESCLUSIVO PER GLI ALLIEVI DELLA DI TUTTO CUORE PAS ACADEMY: SOLO 10 POSTI DISPONIBILI PER GLI ESTERNI FINO AD ESAURIMENTO
CONDUCE LA DOTT.SSA ELENA TRUCCO
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EVENTO DAL VIVO A MILANO SABATO 26 E DOMENICA 27 NOVEMBRE 2022 PRESSO SPAZIO ENNE 20 - VIA TERTULLIANO 7
COME RICONOSCERE QUEL SENSO DI VUOTO CHE CI ACCOMPAGNA DA SEMPRE, COLLOCARLO E IMPARARE A GESTIRLO
Noi Persone Altamente Sensibili, a causa del nostro vissuto da “diversi”, fin dalla nostra nascita, impariamo a convivere con un senso di vuoto e solitudine che ci accompagna poi per il resto della vita. D’altra parte il nostro sentirci diversi è effettivamente esatto e da subito comprendiamo come sia necessario rendersi autosufficienti, anche emotivamente.
Nonostante la nostra grande capacità di autosostentamento ed adattamento alla situazione con cui dobbiamo fare i conti, questa mancanza, nel tempo, provoca letteralmente un “buco” emotivo che, nell’età adulta, se non conosciuto, rischia di influenzarci moltissimo in tutte le nostre relazioni

Come ripensare la tua carriera da Pas - Evento dal vivo - Firenze
COME RIPENSARE LA TUA CARRIERA DA PAS
COME LIBERARSI DALLE CONVINZIONI LEGATE AL LAVORO, AL DENARO E COSTRUIRE UN ABITO SARTORIALE DISEGNATO SULLE NOSTRE ESIGENZE
Vorresti vivere il lavoro con meno sofferenza? Ti piacerebbe sentirti più libero e leggero da qualcosa di così importante per noi, come il lavoro, che non ti appassiona più? E questo pensiero ti intossica letteralmente, diventa il tuo pensiero fisso ogni giorno? Hai rapporti difficili con i tuoi colleghi? Un capo che non ti riconosce? Un lavoro che ti annoia? Un ambiente competitivo?
Tutto questo è decisamente troppo per un Pas. Qualcosa che noi faremmo con impegno e passione, lentamente, nel tempo, diventa motivo di malessere e disagio e ci sentiamo costretti ogni giorno; una condizione, quella della costrizione, che si addice poco ai pas che ci fa sentire esageratamente vittime, noi che non abbiamo vie di mezzo e che il malessere al lavoro diventa totalizzante: il nostro pensiero fisso giorno e notte.

Tecniche di riequilibrio attraverso la respirazione- ESCLUSIVE per Pas - Evento dal vivo a Roma in Outdoor
L’evento in programma è un evento a contatto con la natura dove possiamo in una delle Ville più belle di Roma e facilmente raggiungibile da tutti i mezzi pubblici.
Lavoreremo insieme sull’ ascolto del nostro corpo ed individueremo là dove le emozioni si esprimono, tracciando una sintetica mappa di noi stessi e del nostro funzionamento.
Useremo la respirazione ed il training autogeno per acquisire maggiore controllo di ciò che tende a sopraffarci.
Le tecniche che utilizzeremo sono state studiate specificatamente per i Pas per aiutarli a depotenziare la parte destra del sistema nervoso (quella emozionale su cui siamo maggiormente attivi) e ripristinare l’uso della parte sinistra (quella razionale), nei momenti in cui siamo in balia delle nostre emozioni.
L’alternanza parte destra - sinistra, assolutamente normale in un sistema nervoso non Pas, risulta infatti più difficile in un sistema nervoso Pas. Per questo dobbiamo impegnarci per ottenerla più spesso
L’evento si svolge a Villa Borghese durata un’ora e mezza. Ci diamo appuntamento in Piazza di Siena, luogo facilmente raggiungibile della Villa, per spostarci su un prato adiacente. Si tratta di un’attività all’aperto per cui consigliamo un abbigliamento comodo e sportivo. Vi verranno forniti tappetini debitamente igienizzati su cui stendervi. E’ consigliato però portare un telo personale che verrà appoggiato al materassino.

Presentazione Libro "Noi straordinari funamboli - Manuale per Persone Altamente Sensibili" a ROMA
PRESENTAZIONE DEL LIBRO
Noi straordinari funamboli
MANUALE PRATICO PER PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI
della Dott.ssa Elena Trucco
ROMA 21 MAGGIO 2022 DALLE 16.30 ALLE 17.30
c/o Sala OROINCENTRI: Via Pietro della Valle, 13 C Roma
Ingresso libero con prenotazione obbligatoria
I posti sono limitati

La coscienza dei propri confini: come riconoscerli e imparare a proteggerli per migliorare il rapporto con noi stessi e con l'altro
Per noi persone Altamente Sensibili il tema dei confini è un tema delicato e molto doloroso allo stesso tempo. Cresciamo credendo che il nostro sentire sia sbagliato, rispetto alla maggioranza delle persone che ci circonda e questo ci porta, sin da quando siamo molto piccoli, a fidarci, ad affidarci, a farci sempre indicare la direzione. Se io sento in maniera diversa dagli altri, il mio sentire è sbagliato, quindi decido quasi inconsapevolmente di farmi dire da chi è più “esperto” di me, quale sia la cosa giusta per me.
Si cresce quindi in totale assenza di confini attribuendo agli altri un potere ed una conoscenza di noi che non c’è. Gli altri, anche in buona fede, prenderanno quello spazio che noi concediamo, spesso abusandone. Avendo perso fiducia in noi sin da piccoli e affidandoci agli altri per sapere cosa sia giusto per noi, ci sentiremo spesso invasi, manipolati, come se qualcuno si accomodasse in casa nostra per farne quello che vuole.

Presentazione Libro "Noi straordinari funamboli - Manuale per Persone Altamente Sensibili" a MILANO
PRESENTAZIONE DEL LIBRO
Noi straordinari funamboli
MANUALE PRATICO PER PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI
della Dott.ssa Elena Trucco
MILANO 30 APRILE 2022 DALLE 17.00 ALLE 18.00
c/o Sala conferenze Spazio Pin: Viale Monte Santo, 5 Milano
Ingresso libero con prenotazione obbligatoria
I posti sono limitati

Evento dal vivo a Milano: Il Mondo visto dai nostri occhi: strategie di sopravvivenza per Persone Altamente Sensibili
NUOVA DATA A DISPOSIZIONE A MILANO SABATO 30 APRILE 2022!
“Il Mondo visto dai nostri occhi: strategie di sopravvivenza per Persone Altamente Sensibili”
SABATO 30 APRILE 2022 c/o Sala conferenze Spazio Pin: Viale Monte Santo, 5 Milano
LABORATORIO ESPERIENZIALE DAL VIVO DI UNA GIORNATA INTERA DEDICATO AI PAS CON LA DOTT.SSA ELENA TRUCCO
COSTO DELLA GIORNATA 97 € (IVA INCLUSA)
IL SITO IN AUTOMATICO AGGIORNA LE DISPONIBILITÀ PER CUI SE RIESCI A PRENOTARE E PAGARE VUOL DIRE CHE CI SONO ANCORA POSTI DISPONIBILI!

Percorso di supporto pratico esperienziale per Persone Altamente Sensibili dal vivo a Roma
Percorso di supporto pratico esperienziale per Persone Altamente Sensibili dal vivo a Roma
DESIDERI FARE UN PERCORSO INTENSO SULLA TUA ALTA SENSIBILITÀ DAL VIVO?
SENTI IL BISOGNO DI AVERE STRUMENTI PRATICI PER VIVERE MEGLIO IL TUO TRATTO?
E’ ARRIVATO IL MOMENTO DI PRENDERTI CURA DI TE E DEL TUO BENESSERE PROFONDAMENTE?
PERCORSO DI 4 INCONTRI DI GRUPPO DALLE 19:00 ALLE 20:30 OGNI MERCOLEDì
DAL VIVO A ROMA MAX 6 PARTECIPANTI
Primo incontro mercoledì 23 febbraio “Fisiologia dei Pas e come andare in download”
Secondo incontro mercoledì 2 marzo : “Storia personale e condizionamenti”
Terzo incontro mercoledì 9 marzo: “L’importanza dei valori”
Quarto incontro mercoledì 16 marzo: “Relazioni e confini”
AD OGNI INCONTRO VERRANNO ASSEGNATI ESERCIZI PRATICI DA SVOLGERE DURANTE TUTTA LA SETTIMANA

Evento dal vivo a Milano: Il Mondo visto dai nostri occhi: strategie di sopravvivenza per Persone Altamente Sensibili
“Il Mondo visto dai nostri occhi: strategie di sopravvivenza per Persone Altamente Sensibili”
Milano 29 Gennaio 2022
c/o - Hotel Sanpi - Via Lazzaro Palazzi 18
LABORATORIO ESPERIENZIALE DAL VIVO DI UNA GIORNATA INTERA DEDICATO AI PAS CON LA DOTT.SSA ELENA TRUCCO

Evento dal vivo a Roma: Il Mondo visto dai nostri occhi: strategie di sopravvivenza per Persone Altamente Sensibili
Il Mondo visto dai nostri occhi: strategie di sopravvivenza per Persone Altamente Sensibili
LABORATORIO ESPERIENZIALE DAL VIVO DI UNA GIORNATA INTERA DEDICATO AI PAS
ROMA SABATO 11 DICEMBRE